top of page
Yoga at Home

LOTUS SPIRIT YOGA & LANGUAGES

Vítejte na stránkách studia Lotus Spirit Yoga & Languages. Zabývám se výukou jógy, angličtiny a francouzštiny.
Již více než sedm let pomáhám svým studentům překonávat překážky, na které při studiu nebo v životě narážejí.
Na stránkách studia se dozvíte více o mě a o mých službách. Vážím si vašeho zájmu a těším se, že se s vámi potkám v některém z mých kurzů.

Home: Welcome
Home: Gallery

Moje jógová cesta

JAK JSEM SE DOSTALA K JÓZE

Jóga mě provází již mnoho let a stihla proniknout do všech oblastí mého života. Poskytuje mně útočiště před stále náročnějším životním stylem západního světa a mému tělu prostředky jak kompenzovat neblahé účinky sezení u počítače, v autě a zlepšuje mou celkovou kondici. Od roku 2016 jsem se rozhodla jógu předávat dále. Ve svých lekcích používám techniky klasické hathajógy předávané Náthy v ašrámu Yogashrama, techniky předávané západními školami i jemnou praxi jógové terapie. Pokud se v mém příběhu poznáváte, stanu se velmi ráda i vaším průvodcem jógovou cestou. Těším se na viděnou na některé z mých skupinových nebo soukromých lekcích.

Jana

LZBY2554_edited.jpg
Home: About