LOTUS SPIRIT YOGA & LANGUAGES
Vítejte na stránkách studia Lotus Spirit Yoga & Languages. Zabývám se výukou jógy, angličtiny a francouzštiny.
Již více než sedm let pomáhám svým studentům překonávat překážky, na které při studiu nebo v životě narážejí.
Na stránkách studia se dozvíte více o mě a o mých službách. Vážím si vašeho zájmu a těším se, že se s vámi potkám v některém z mých kurzů.
Moje jógová cesta
JAK JSEM SE DOSTALA K JÓZE
Jóga mě provází již mnoho let a stihla proniknout do všech oblastí mého života. Poskytuje mně útočiště před stále náročnějším životním stylem západního světa a mému tělu prostředky jak kompenzovat neblahé účinky sezení u počítače, v autě a zlepšuje mou celkovou kondici. Od roku 2016 jsem se rozhodla jógu předávat dále. Ve svých lekcích používám techniky klasické hathajógy předávané Náthy v ašrámu Yogashrama, techniky předávané západními školami i jemnou praxi jógové terapie. Pokud se v mém příběhu poznáváte, stanu se velmi ráda i vaším průvodcem jógovou cestou. Těším se na viděnou na některé z mých skupinových nebo soukromých lekcích.
Jana
