JEMNÁ JÓGA Kasejovice úterý

Popis služby

15 lekcí Jóga, která respektuje vaše tělo Jemná jógová praxe pro ty, kdo chtějí cítit výsledky bez přemáhání. Co vás čeká: - Plynulé protažení celého těla s důrazem na správnou techniku - Jemné posilování hlubokých svalů pro stabilitu a zdravé držení těla - Dechové techniky, které skutečně uklidní nervový systém - Relaxační prvky pro obnovu energie Odcházíte protažení, klidní a s energií, která vydrží. Každý pracuje ve svém tempu a se svými možnostmi - žádné srovnávání, žádné přemáhání. Přihlášením se zavazujete k uhrazení faktury.