JÓGA PRO SÍLU TĚLA A MYSLI PÁTEK 16:30

Popis služby

Jóga pro sílu těla a mysli Náročná jógová praxe pro zkušené praktikující zaměřená na otevření hrudníku a ramen v propojení s hlubokou prací v kyčlích. Co vás čeká: - Komplexní sekvence kombinující otevření hrudníku s aktivací kyčelních kloubů - Pokročilé variace pozic vyžadující stabilitu středu a flexibilitu ramen - Náročnější balanční prvky spojující sílu ramen s mobilitou kyčlí - Dechové techniky prohlubující znalost těla a mysli Lekce je určena zkušeným praktikujícím s dobrou znalostí základních pozic. Odcházíte s pocitem intenzivního protažení a nově objevených možností vlastního těla. Přihlášením se zavazujete k uhrazení faktury.