Individuální program pro pokročilé

Popis služby

Již máte svůj individuální program, ale potřebujete ho změnit, protože je po několika měsících okoukaný nebo potřebujete řešit jiný problém a posunout se mnohem dále? Pokročilý program na míru vám umožní ještě lépe pracovat se svým zdravotním stavem, zlepšit životní styl a celkovou kondici. Protažení, posílení, mobilizace, obnovení správné funkce vašich svalů a kloubů, zklidnění mysli, zlepšení spánku, dýchání, uvolnění napětí, techniky pro lepší zvládání stresu. Program zahrnuje aktuální zhodnocení zdravotního stavu a konkrétních problémů v rámci první lekce, společné vytvoření nového individuálního programu technik (pohybové, dechové, relaxační, atd.) a vytvořit tak vaše lepší já. Program obsahuje další 4 lekce pro zhodnocení individuálního programu a jeho úpravy včetně dalších a pokročilejších technik: 2. lekce 7-10 dní po 1. lekci 3. lekce cca 14 dní po 2. lekci a další 2 lekce pokaždé cca 2-3 týdny od předchozí lekce. Cena obsahuje zhodnocení obtíží, 5x90 minut jógové terapie, přípravu programu na míru, materiály se cvičením a doporučeními v tištěné podobě mailem. Termíny dle domluvy předem (po vyplnění aktuálního zdravotního dotazníku, změna termínu nejpozději 48 hod. předem). Lekce probíhají v provozovně ve Zhůři. V případě, že nemůžete dojíždět, je možné poskytnout program online. V případě dojíždění mě prosím kontaktujte předem, ceny dopravy budou sjednány předem a vyfakturovány společně s programem jógové terapie. BONUS PLATNÝ PŘI OBJEDNÁNÍ DO 31.8.2024: 90 minutová lekce zDARma cca po 2 měsících od poslední základní schůzky (při objednání pokračovacích programů, bude termín upraven dle dohody) - tento bonus bude poskytnut klientům, kteří se v dohodnutém termínu dostaví na všech 5 předchozích schůzek. Platnost 5 měsíců od objednání. Objednáním se zavazujete k uhrazení faktury.

Kontaktní údaje